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Cena : 35 g di pane, coniglio con i peperoni e bieta al limone. Pranzo : panino da g con prosciutto crudo.

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Cena: Pane 35 g, melanzane alla parmigiana. Pranzo: panino da 70 g con caciotta e bresaola.

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Cena 35 g pane integrale mozzarella e patate in padella. Domenica Colazione ml di latte intero, 4 fette biscottate con un cucchiaio di marmellata, caffè o the con 1 cucchiaio di zucchero.

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